Herbalife arrow Bodibilding arrow Šta su amino kiseline?
 
 
Home    Print    Bookmark
Vaša korpa
Korpa
Korpa je trenutno prazna.
Katalog Proizvoda
Herbalife Formula 1 – Shake Herbalife Proteinske čokoladice Herbalife Multivitamin Complex Herbalife Proteinski dodatak Herbalife Dijetalna Vlakna Herbalife Thermojetics Napitak Herbalife Thermojetics Yellow Herbalife Cell Activator Herbalife Herbalifeline - Omega3 Herbalife RoseOx - Antioksidant Herbalife Guarana - Energetik Herbalife Minerali s vitaminom C Herbalife Aloe napitak Herbalife Brzi Start Herbalife Brzi Protein Start Herbalife Celulit Start Program Herbalife Napredni Program Herbalife Napredni Protein Program Herbalife Osteo Program Herbalife Osnovna nega Herbalife Nega za norm. do suvu Herbalife Nega za norm. do masnu Herbalife Biznis Paket

Lista Svih Proizvoda




Zaboravili ste šifru?
Registracija
Wellness Preporuka
Gvarana
Gvarana
2 297.74 Din. 		Formula 1 - Vanila
Formula 1 - Vanila
4 128.70 Din. 		Quick Start Vanila
Quick Start Vanila
7 915.42 Din. 		Advanced Čokolada Limun
Advanced Čokolada Limun
12 710.00 Din. 		Osteo Program Vanila
Osteo Program Vanila
9 218.44 Din.

Šta su amino kiseline? Štampaj E-mail
Rec, dve i o amino kiselinama koje laici neretko povezuju sa anabolickim steroidima. Da je to istina, svi bi smo bili prepuni ovih opasnih materija, jer se od amino kiselina sastoje proteini koji su, kako smo rekli, u osnovi mišicnog tkiva, ali i noktiju, kose, kože, unutrašnjih organa...Proteini ljudskog mišicnog tkiva znacajno se razlikuju od proteina životinja i riba, a još više od proteina biljnog sveta. Stoga njihova direktna ugradnja iz hrane u mišice nije moguca. Pored toga, molekuli proteina su isuviše veliki da bi se transportovali kroz krvotok do mesta njihovog korišcenja. Ovo su glavni razlozi zbog kojih naš organizam sve unete proteine najpre prvo razlaže na manje jedinice koje se nazivaju amino kiselinama. Amino kiseline iz sistema za varenje prelaze u krvotok, a on ih raznosi do mesta na kojima za njima postoji potreba. Amino kiseline su zapravo gradivni materijal za sva tkiva našeg tela.Za odrasli ljudski organizam važno je ukupno 22 amino kiseline. 8 od njih su esencijalne, što znaci da se bezuslovno moraju uneti kroz ishranu. U slucaju izostanka neke esencijalne amino kiseline, potrebnu strukturu proteina nije moguce postici, pa ostatak unetih amino kiselina organizam nije u stanju da iskoristi za sintezu mišicnih proteina, pa ni samih mišica. Zapravo, nedostatak bilo koje esencijalne amino kiseline u ishrani neminovno vodi narušavanju zdravlja i ubrzanom starenju organizma, odnosno skracivanju životnog veka.Amino kiseline koje nisu esencijalne, organizam može da proizvede (iz esencijalnih) ali za to treba da uloži energiju i vreme. Zato je aminokiselinski profil preparata (i hrane) presudan kada je rec o kvalitetu proteina za ljudsku ishranu. Važno je istaci da je svojstvo preparata amino kiselina, da on veoma brzo po unosu prelazi u krvotok, ali da su ukupne kolicine gradivnih materija relativno male. Zato njihova upotreba prvenstveno treba da skrati vreme odsustva proteinske podrške iz krvotoka nakon nocnog sna ili napornog treninga. Ovo nisu preparati kojima je prvenstvena uloga da obezbede potrebni kolicinski unos proteina, vec pre svega da zaštite mišice od razgradnje u energetske svrhe.Uzimanje preparata amino kiselina pokazuje pozitivne efekte i na jacanje imuniteta, te regeneraciju nakon povreda ili operacija. Šta više, odredene amino kiseline imaju izraženo zaštitno dejstvo od razgradnje mišicne mase, i zato se nude u posebnim preparatima pod nazivom BCAA - amino kiseline razgranatog ugljenicnog lanca. Takode, povecani unos odredenih amino kiselina u njihovim odgovarajucim kolicinskim odnosima stimuliše lucenje prirodnog hormona rasta (arginin i ornitin u odnosu 2:1). Ovo vodi efikasnijoj izgradnji mišicne mase i intezivnijem sagorevanju telesnih rezervi masti, pa su preparati dizajnirani za tu namenu veoma korisno pojacanje u sportskoj suplementaciji. Zašto je kreatin monohidrat bolji od kreatin fosfata?

Kreatin iz svakog oblika (kreatin-monohidrat, kreatin-fosfat, kreatin-citrat) u toku varenja oslobada se kao slobodan kreatin i tako se resorbuje u krvotok, pa stigne do mišicne i ostale telesne celije. To znaci, da sve jedno u kom obliku unosimo kreatin u naš organizam.Pa onda šta je razlika?Razlika je u hemijskom sastavu jedinjenja. Molekul kreatin-monohidrata sadrži 88% kreatina, dok preparat u obliku kreatin-fosfata samo 62% kreatina. Znaci, ako kupite kreatin-monohidrat dobicete za oko 40% više kreatina nego u istoj kolicini proizvoda u obliku fosfata.Evo zašto prave na stotine eksperimente sa kreatin-monohidratom,a ne sa kreatin-fosfatom !
 
< prethodni   sledeći >
[ nazad ]

Bodibilding
   Home  Print  @ Contact Top



Herbalife proizvodi nisu lekovi i ne koriste se za lečenje.
To su isključivo prehrambeni proizvodi i dodaci prehrani te kao takvi mogu biti od pomoći.
Sve informacije koje niste pronašli na ovom sajtu potražite na oficijalnom sajtu kompanije www.herbalife.com
Ovaj sajt napravili su Herbalife Nezavisni Distributeri u cilju Vašeg informisanja.
Kancelarija Herbalife Distributera nalazi se u Beogradu.
Poručivanje i informacije: 063/337-992

Zdrava Porucite online ishrana - Herbalife proizvodi Srbija, dijeta, dijete, zdrava dijeta, zdravo mrsaviti, smrsati, uravnotezena ishrana, ishrana dece, zdravo mrsavljenje, cenovnik Herbalife proizvoda Srbija, mrsavljenje, skidanje kilograma, herbalajf, cena Herba proizvoda, zdrava prehrana, Herbalajf proizvodi, cena herbalajfa, ishrana sportista, idealan doručak, visak kilograma, celulit, celulita, bubuljice, Herbalife Beograd, Herbalife Novi Sad, aktivan život, zdrav dorucak, wellness, sport, fitness, fitnes, formula 1, formula 2, formula, proteini, zdrav obrok za samo 90 dinara, proteinski napitak, herbalifeline, Herbalife, dijeta, mrsavljenje, ishrana, Mrsavljenje, ishrana, mrsavljenje, ishrana, Herbalife, dijeta, mrsavljenje, ishrana, Herbalife, dijeta, mrsavljenje, ishrana, Hrana za zdravo mrsavljenje, obrok za 90 dinara! Uravnotezenom ishranom bez dijeta, kombinovnjem zdrave hrane i klasicne ishrane mozete postici idealnu tezinu i resiti se viska kilograma. Nasi proizvodi predstavljaju idealnu hranu za sportiste i svakodnevnu ishranu. Zapocnite svoj dan uz idealni dorucak!